jaastruthers- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1928 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 52,71г | Углев: 300,99г. Завтрак: Banana Bread 11-1-14, Banana Bread 11-1-14, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Simply Nature Lentil Soup. Перекус/Другое: Hershey's Nuggets, Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Cuties Clementines. подробнее ...

2333 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа, breastfeeding - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 40 минуты, Йога - 20 минуты, childcare, sitting - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса