Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
26 мар 19
SaintViper- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
2001 ккал
Жир: 96,32г | Белк: 100,94г | Углев: 183,50г.
Завтрак:
Ortega Original Taco Sauce, Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free).
Обед:
Dickey's Barbecue Pulled Pork.
Ужин:
Cheddar Cheese, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Ground Beef (Cooked), Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips.
Перекус/Другое:
Dunkin' Donuts Glazed Donut.
подробнее ...
3100 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю