milashkaktn- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя milashkaktn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

110 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1768 ккал

Жир: 113,89г | Белк: 65,74г | Углев: 144,05г. Завтрак: Чай, Холодец, Гречка Отварная. Обед: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Куриные Наггетсы, Сырные Палочки. Ужин: Чай, Лента Виноград Ред Глоб, банан Мини, Яблоко Зеленое, ISKA Мандарины Дольки, Растишка Йогурт Клубничный. Перекус/Другое: Kinder Bueno White, Kinder Bueno White, Чай, Буше Вишневый Тарт. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Решила начать Новую Жизнь. Но, судя по количеству съеденного, это получилось у меня ... плохо. Слишком много сладостей. Цель на завтра: Уменьшить потребление сладкого.

26 мар 19 написано членом: milashkaktn

А ккал вы не считаете?

26 мар 19 написано членом: Akrubakvis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milashkaktn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milashkaktn- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

milashkaktn-Изменение Веса