아주심- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

61,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

759 ккал

Жир: 29,61г | Белк: 48,11г | Углев: 85,37г. Завтрак: 사과, 계란후라이. Обед: 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살. Ужин: 양배추, 깻잎, 상추, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса