Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vania livani
Журнал
26 мар 19
vania livani- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя vania livani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1003 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 87,87г | Углев: 73,96г.
Завтрак:
Pão Integral, Tirolez Queijo Minas Padrão, Cafezinho.
Обед:
Vapza Carne em Tiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Arroz Parboilizado Cozido, Liv Up Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Banana Prata.
подробнее ...
378 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vania livani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю