Treasurehunter3754- Журнал, 09 ноя 12

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2012

65,1 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2012:

1436 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 75,60г | Углев: 66,54г. Завтрак: Hard Boiled Eggs, Extra Sharp White Cheddar Cheese. Обед: Swiss Cheese, Sweet Onions, Lean Ground Beef. Ужин: Pasta e Fagioli. Перекус/Другое: Bittersweet Baking Chips 60% Cacao, Creamy Peanut Butter, Gin. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Бадминтон - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 09 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса