ffforel- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя ffforel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1618 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 141,47г | Углев: 161,29г. Завтрак: Omore Тунец в Собственном Соку, Haferflocken Овсянка, Банан. Обед: Котлета из Куриного Филе, Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Жменька Рис Басмати. Ужин: Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Stella Artois Пиво Б/А. Перекус/Другое: Хит Продукт Кешью Сушеный , Банан. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ffforel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ffforel- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

ffforel-Изменение Веса