nastushka-36- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя nastushka-36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1130 ккал

Жир: 32,52г | Белк: 68,80г | Углев: 144,38г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Избенка Запеканка Творожная. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Гнезда Тальяятелле. Ужин: От Мартина Семечки с Морской Солью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Перекус/Другое: Активиа Густой Биойогурт с Манго и Чиа Высоко Белковая, Зеленое Яблоко, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastushka-36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastushka-36- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

nastushka-36-Изменение Веса