Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
26 мар 19
joanitah_11- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1476 ккал
Жир: 40,00г | Белк: 124,16г | Углев: 153,66г.
Завтрак:
Nestlé Kvarg Framboesa.
Обед:
Ameixas, Calvé Maionese, Ovo, Galeão Atum Posta Ao Natural, Pão Bijou.
Ужин:
Ameixas, Salmão no Forno ou Grelhado, Golden Sun Arroz Basmati, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite.
Перекус/Другое:
Philadelphia Philadelphia Light, Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Pão Bijou, Prozis Whey Protein & Oats Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю