Юлиана30- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

87,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1247 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 82,41г | Углев: 136,97г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные, Жареное Яйцо, Окей Манго. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон Нарезной, Рижское Золото Шпроты в Масле, Куриная Грудка на Гриле, Овсяная Каша на Воде, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Додо Пицца Мексиканская на Тонком Тесте. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Елизавета Хлебцы, Шпинат, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. подробнее ...

253 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса