Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Hipólito
Журнал
26 мар 19
Fábio Hipólito- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя Fábio Hipólito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
107,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1708 ккал
Жир: 79,43г | Белк: 78,29г | Углев: 178,92г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Dona Rosa Queijo Minas, Egg Omelet or Scrambled Egg, Camil Feijão Carioca Cozido, Madero Batatas Fritas, Subway Tomate, Subway Alface.
Ужин:
Tirolez Queijo Parmesão, Pronto Light Abobrinha Italiana, Pronto Light Cenoura, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Garibaldi Suco de Uva Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor.
Перекус/Другое:
Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral, Dona Rosa Queijo Minas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Lacta Laka (20g).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Hipólito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю