Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
26 мар 19
vale11a- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 62.3 кг
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1789 ккал
Жир: 89,79г | Белк: 109,96г | Углев: 129,41г.
Завтрак:
Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Сыр Российский, Сливочное Масло, ВкусВилл Сосиски, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб.
Обед:
Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сливочно Сырный Соус, Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Агротек Джоки из Свинины, Яблоко, Сухие Сливки, Халва, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю