catvale- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя catvale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1634 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 104,71г | Углев: 169,98г. Завтрак: Carote, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Banana, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Обед: Vino Rosso da Tavola, Piselli Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Lasagne di Carne, Prosecco. Ужин: Broccoli Cotti (da Freschi), Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Перекус/Другое: Arance, Gelato alla Frutta. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 4 часа и 23 минуты, Отдыхать - 11 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catvale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catvale- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

catvale-Изменение Веса