DiscursMonger- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

90,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1481 ккал

Жир: 44,50г | Белк: 107,63г | Углев: 163,76г. Завтрак: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Виноград. Обед: Свитлогорье Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Перекус/Другое: Финик, Леденец, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Ашан Тёмный Шоколад Ягодный Микс, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса