msklv- Журнал, 09 ноя 12

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2012

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2012:

513 ккал

Жир: 8,25г | Белк: 10,26г | Углев: 109,33г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар. Обед: Яблоко. Ужин: Чай с Молоком. подробнее ...

2184 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 09 ноя 12

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса