Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
26 мар 19
olyachizh- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1841 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 91,79г | Углев: 188,31г.
Завтрак:
Шоколадный Кекс, Курица Вареная, Чумак Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Кефир 1%, Новоукраинка Мюсли Много Фруктов.
Обед:
Желатин Пищевой, Торчин Кетчуп Лагідний, Курица Вареная, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Зеленый Лук, Курица Вареная, Шампанское, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Roshen Конфеты Желейные, Боцман Паштет Шпротный, Белый Хлеб, Льняное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Орехи Кешью, Американо.
подробнее ...
1390 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю