Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cthulhu
Журнал
09 ноя 12
Cthulhu- Журнал, 09 ноя 12
Параметры Пользователя Cthulhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Actually been doing just fine the last two weeks. I tried to update my weight back then to 278 but it didn't take. So actually I'm down 3.5lbs in two weeks. The best part is I haven't been dealing with any gnawing cravings :)
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2012:
2607 ккал
Жир: 120,70г | Белк: 94,66г | Углев: 288,48г.
Завтрак:
pumpkin cheesecake, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Cream Cheese, sourdough french.
Обед:
All Time Favorites Chocolate Assortment, Organic Natural Chunky Peanut Butter, Whales with Real Cheddar Cheese Snack Crackers, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Vegetable Beef & Barley Soup.
Ужин:
Rum, Microwave Butter Popcorn, Pomegranate, Butter (Salted), Extra Sharp Cheddar Cheese, French or Vienna Bread (Includes Sourdough).
Перекус/Другое:
wheat thins, extra sharp cheddar.
подробнее ...
3235 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cthulhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю