Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МатьПеремать
Журнал
26 мар 19
МатьПеремать- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя МатьПеремать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
💪😃
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1046 ккал
Жир: 29,97г | Белк: 65,75г | Углев: 131,39г.
Завтрак:
Alpro Soya Soya Unsweetened, Грейпфрут, Вареное Яйцо.
Обед:
Голубика, Роллы Филадельфия, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном.
Ужин:
Alpro Soya Soya Unsweetened, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смешанные Овощи (Замороженные).
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МатьПеремать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю