Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Macacoor45
Журнал
26 мар 19
Macacoor45- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя Macacoor45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
2228 ккал
Жир: 179,08г | Белк: 97,91г | Углев: 57,50г.
Завтрак:
García Baquero Queso sin Lactosa, Jamón Serrano, Hacendado Fuet Espetec Extra, Clara de Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas, Semillas de Lino, Almendras.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutería Lechuga, Bonarea Longaniza Fresca, DIA Bacon Lonchas, Repollo.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas de Calabaza con Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Frutería Lechuga, DIA Bacon Lonchas, Repollo, Bonarea Longaniza Fresca, Hacendado Chorizo Criollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Torreznos Morro, Coco, Agua de Coco.
подробнее ...
2088 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Macacoor45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю