ritellla- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1427 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 89,85г | Углев: 139,56г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Слата Яйцо Куриное, Масляный Король Масло Льняное, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Слата Лук Репчатый, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Пятерочка Помидоры, Молодые Цуккини, Приневское Шампиньоны Свежие, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Barilla Макароны. Ужин: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Слата Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Перекус/Другое: Лента Яблоко Гренни Смит, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, 11/10 Premium Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса