Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
26 мар 19
tanyaura76- Журнал, 26 мар 19
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 марта 2019:
1622 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 80,47г | Углев: 234,54г.
Завтрак:
Naturel Органический Сироп Агавы Светлый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 2,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Кокосовое Масло, Шпинат, Гарнец Рисовая Мука, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Первый Вкус Творог 0%, Яйцо.
Обед:
Перекресток Пирожок с Сыром и Ветчиной , Русский Хлеб Пирожки Домашние с Рисом и Яйцом.
Ужин:
Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю