luizfelipezago- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя luizfelipezago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1715 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 116,75г | Углев: 220,06г. Завтрак: Native Açúcar Demerara, Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Vital Pão Preto Schwarzbrot. Обед: Ducoco Água de Coco, Moo Iogurte & Morango, Patinho Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas. Перекус/Другое: Maçãs Fuji, Ducoco Água de Coco, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Café Expresso, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. подробнее ...

1834 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

luizfelipezago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю