SimG_- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

46,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1400 ккал

Жир: 46,49г | Белк: 71,13г | Углев: 176,43г. Завтрак: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 청정원 딸기잼, 다신샵 통밀식빵. Обед: 길림양행 허니버터아몬드, 양상추 샐러드 드레싱, 감자볶음, 시래기, 시금치나물, 공기밥, 버섯불고기. Ужин: 한성기업 크래미진, 더브레드블루 통밀발효종빵, 노아베이커리 치즈 치아바타, 크라운 마이쮸 복숭아, 수란, 서브웨이 아보카도, 찐단호박, 노브랜드 닭가슴살 슬라이스햄. Перекус/Другое: LG생활건강 프로바이오틱스, 바나나, 꿀. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса