natankm- Журнал, 26 мар 19

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2019:

1191 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 75,06г | Углев: 111,25г. Завтрак: Банан, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Обед: Сельдерей, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 26 мар 19

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса