Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisanthi
Журнал
25 мар 19
thisanthi- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя thisanthi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
2226 ккал
Жир: 76,33г | Белк: 136,76г | Углев: 247,78г.
Завтрак:
Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Leite Ninho, Nescau Achocolatado em Pó, Lider Leite UHT Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Kinino Farofa Pronta Sabor Bacon, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo Frito sem Gordura.
Ужин:
Sadia Bacon , Batata Inglesa, Sadia Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Pullman Pão Integral Artesano, Select Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisanthi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю