taeekii- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя taeekii | < Предыдущая Запись |Следующий >

организм намекает, что нужно больше есть 😝

55,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1810 ккал

Жир: 80,74г | Белк: 106,57г | Углев: 169,05г. Завтрак: Ленивая овсянка, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Киндер Киндер Пингви Карамель. Обед: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Шампиньоны, Ашан Сыр Костромской, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Сладкий Красный Перец, Куриная грудка, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Ужин: Кокос, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Арахис, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Перекус/Другое: Авида Молоко 1,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Жевательный Мармелад Crazy Party. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taeekii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taeekii- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

taeekii-Изменение Веса