Mesquita211183- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1006 ккал

Жир: 27,49г | Белк: 41,16г | Углев: 151,18г. Завтрак: Sandwich, Coffee with Sugar. Обед: Hortifruti Repolho Branco Cru, Seara Coxa de Frango, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco, Quero Feijão Preto, Subway Alface. Перекус/Другое: Coffee with Sugar, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Banana. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса