Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamcevicholga
Журнал
25 мар 19
adamcevicholga- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя adamcevicholga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
11 ккал
Жир: 0,35г | Белк: 0,94г | Углев: 0,94г.
Завтрак:
Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
2140 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Аквааэробика - 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Эллипсоид - 6 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamcevicholga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю