3456Jana- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя 3456Jana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

88,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

813 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 54,45г | Углев: 73,26г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Canela, Yorgus Iogurte Natural, Banana Prata. Обед: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Farinha de Mandioca, Oderich Maionese Light, Arroz de Couve Flor, Chuchu Cozido, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Ужин: Aviação Requeijão Cremoso Light, Quaker Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo Frito sem Gordura. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

3456Jana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

3456Jana- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

3456Jana-Изменение Веса