chuckmarquardt- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя chuckmarquardt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1827 ккал

Жир: 64,86г | Белк: 85,94г | Углев: 231,34г. Завтрак: Toasted Multigrain Bread, Toasted Multigrain Bread, Coffee with Milk, Tabasco Sauce, Fried Egg, Becel Light Margarine. Обед: Rubschlager Bavarian Multigrain, Butter, Baked Beans with Pork (Canned). Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing, Brown Rice, Baked Breaded or Battered Fish. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

chuckmarquardt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю