JoeEdgar- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя JoeEdgar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

114,8 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2094 ккал

Жир: 84,86г | Белк: 79,03г | Углев: 250,58г. Завтрак: Asda Extra Special Sweet Pointed Peppers, Tesco Multiseed Medium, Frylight Sunflower Oil Spray, Clover Lighter Spread, Asda Extra Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Spinach, Egg Omelette. Обед: Hard-Boiled Egg, Bananas, Roll, Marks & Spencer Vegetable Sushi. Ужин: Marks & Spencer Praline, Asda Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Morrisons Egg Mayo & Cress Sandwich, Marks & Spencer Four Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Muller Raspberry Rice. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Sub 20 min. 10k bike - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Virtually starting again... boo.

25 мар 19 написано членом: JoeEdgar

Good luck 🍀🍀🍀

25 мар 19 написано членом: Funnyonion

Thank you! :P

26 мар 19 написано членом: JoeEdgar

Good Luck :)

28 мар 19 написано членом: I.CAN.AND.I.WILL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoeEdgar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoeEdgar- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

JoeEdgar-Изменение Веса