galina_maslova- Журнал, 18 янв 19

Параметры Пользователя galina_maslova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2019

110 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2019:

1228 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 49,72г | Углев: 125,64г. Завтрак: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Сыр Российский, Сливочное Масло, Dr. Korner Слайсы, Омлет или Яичница с Овощами. Обед: Цикорий с Молоком, Dr. Korner Слайсы, Морская Капуста, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Слайсы, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Яблоко, Мандарины, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galina_maslova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galina_maslova- Журнал, 18 янв 19

Оставить свой Комментарий

galina_maslova-Изменение Веса