Valya20161- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Valya20161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1388 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 113,08г | Углев: 135,25г. Завтрак: Кофе, Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Овсяноблин 4 Злака. Обед: Куриные Желудки в Сметане, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель. Ужин: РосФрост Мороженое Советский Стандарт, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Зеленый Чай, Мёд, Кефир 1%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valya20161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valya20161- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Valya20161-Изменение Веса