Lilac1965- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No change

78,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2082 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 51,13г | Углев: 338,66г. Завтрак: Kellogg's Corn Flakes, Asda Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Morrisons Market Street Grape and Strawberry, Salad Roll, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Marble Cake, Carlos Deep Pan Meat Feast Pizza, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Tesco Fig Rolls, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3554 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Глажка - 30 минуты, Sleeping - 9 часа, Apple Health - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 1 час, Уборка - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса