Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alebastrnn
Журнал
25 мар 19
alebastrnn- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя alebastrnn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1469 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 111,76г | Углев: 104,94г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бахетле Щука Фаршированная на Пару.
Обед:
Лента Заливное из Индейки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Запеченный Картофель.
Ужин:
Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Нектарин, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Макдоналдс Чикенбургер.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alebastrnn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю