JW1206- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя JW1206 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grubas 😎

52,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

925 ккал

Жир: 44,62г | Белк: 51,56г | Углев: 76,52г. Завтрак: Herbata bez Cukru, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, KFD Kreatyna. Обед: Jabłko, Banan, Surowe Warzywa, Pierogi z Mięsem. Ужин: Carrefour Talarki Ziemniaczane Mrożone, Jajko. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JW1206-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JW1206- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

JW1206-Изменение Веса