Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skatertyu
Журнал
24 мар 19
skatertyu- Журнал, 24 мар 19
Параметры Пользователя skatertyu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
42/42
Сегодня последний день моего выхода из условного голодания. День был активный 5 часов на корте... в активной игре я провела 3,5 часа, пробежала около 7 км, было очень жарко и душно - но я выдержала нагрузку... потерянные за 42 дня кг 13.3 дали свои плоды ... заняла призовое 7 место.
Из еды на весь день был отвар с мёдом и лимоном, сок: морковь, апельсин, яблоко, свекла - 1 литр и вода. Кушать не хотелось поэтому привезла обратно бананы. Банан скушала уже на ужин и два апельсина. Завтра уже начнётся месяц на сыроедении.
69 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
молодец!!и я на строгом___ на питьке
25 мар 19 написано членом:
Несчастливая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skatertyu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю