Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
25 мар 19
BeneFZ1- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
3261 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 157,75г | Углев: 468,76г.
Завтрак:
Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl.
Обед:
Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen.
Ужин:
Alnatura Roggenvollkornmehl, Alnatura Erdnussmus, Tesco Value Red Kidney Beans, Gepa Zarte Bitter 70%, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K.
Перекус/Другое:
Dickmann's Schokokuss, Gelbe Paprika, Äpfel.
подробнее ...
3003 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю