bushulka- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя bushulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

868 ккал

Жир: 22,61г | Белк: 37,35г | Углев: 133,19г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, О’КЕЙ Печенье Здоровье с Грецкими Орехами и Курагой, Окей Перепелиные Яйца, Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Кабачки Тушеные. Ужин: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Магнит Банан, Лиголь Яблоко. Перекус/Другое: Лиголь Яблоко. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bushulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bushulka- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

bushulka-Изменение Веса