Olga6561- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

853 ккал

Жир: 20,62г | Белк: 92,91г | Углев: 78,75г. Завтрак: Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Индейка, Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Ужин: Now Стевия Better Stevia, Чай, Русское Молоко Творог 1,8%. Перекус/Другое: Now Стевия Better Stevia, Русское Молоко Творог 1,8%, Чай. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса