milleriran- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя milleriran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1743 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 171,81г | Углев: 161,46г. Завтрак: Романов Луг Творог 5%, Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Булгур. Ужин: Творог 5%, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Якут укуукякяупс

25 мар 19 написано членом: Tatiana Nedugova


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milleriran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milleriran- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

milleriran-Изменение Веса