Pohudinchik- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя Pohudinchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1832 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 125,42г | Углев: 253,77г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Каша Пшенная. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Хренодер, Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Индейка Филе с Грудки. Ужин: Агуша Пюре Яблочное, Простоквашино Творог 0,2%. Перекус/Другое: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Good Food Семечки Подсолнечника. подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pohudinchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pohudinchik- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

Pohudinchik-Изменение Веса