waterly- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя waterly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

51,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

1837 ккал

Жир: 67,72г | Белк: 57,10г | Углев: 126,15г. Завтрак: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 起司蛋餅. Обед: 四物湯(即溶包)+200c水, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加洋蔥，胡椒，番茄及蘑菇）, 拉亞起司蛋餅. Ужин: 章魚燒, 全家麻油拌麵線. Перекус/Другое: 發糕, 珍珠, 優菓甜坊黑糖豆花, 芝麻糖, 花生糖. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waterly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waterly- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

waterly-Изменение Веса