Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
25 мар 19
Paechka- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После чит милла
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1670 ккал
Жир: 107,73г | Белк: 67,92г | Углев: 129,62г.
Завтрак:
Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кабачок, Аю Дух Леса Мука Кедровая, Гарнец Овсяная Мука, Кокосовое Масло, Яичный Желток.
Обед:
Помидоры, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная.
Ужин:
BSN Amino X.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Орехи Кешью, Ашан Кокосовая Стружка, Груша, Морковь.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю