H.M.K.2- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2238 ккал

Жир: 84,32г | Белк: 124,84г | Углев: 231,38г. Завтрак: Ditsch XL-Schinkenbrezel, Kaffee mit Milch, Thoks Apfelkuchen, Nordsee Matjesfilets. Обед: Freshona Festtagsgemüse. Ужин: Qi2 Woman Protein Drink Vanille, Gastro Sahnekörbchen Aprikose-Mango, Schokolade, Genuss Plus Chia-Samen, Beavita Mango Lassi, My Muesli Schoko-Müsli. Перекус/Другое: Nu3 Beef Jerky Pepper, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, My Muesli Superfruit Riegel. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 5 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса