dashkafchik- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2381 ккал

Жир: 137,24г | Белк: 80,90г | Углев: 202,11г. Завтрак: Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой , 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Ritter Sport Лесной Орех с Хрустящей Крошкой, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Алтайский Бройлер Голень Куриная, Макфа Макароны Отварные, Heinz Чесночный Соус. Ужин: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Перекус/Другое: 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов, Лента Сыр Маасдам 45%, Ариант Сервелат Невский. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса