Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamanmv
Журнал
25 мар 19
Mamanmv- Журнал, 25 мар 19
Параметры Пользователя Mamanmv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2019:
1428 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 75,25г | Углев: 185,43г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Магнит Сыр Мраморный, Сахарный Песок, Нескафе Кофе Нескафе Голд.
Обед:
Сахарный Песок, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Шампиньоны Тушеные, Печень Говяжья, Зеленый Листовой Салат, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Тушенкой.
Перекус/Другое:
Heinz Кукуруза Сладкая, Банан, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamanmv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю