NataPetrovna- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя NataPetrovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2061 ккал

Жир: 124,96г | Белк: 72,97г | Углев: 176,46г. Завтрак: Варенье, Кофе с Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Сливочное Масло, Волков Котлета Куриная Гриль, Яичная Лапша (Приготовленная), Волков Хе из Куриных Желудочков, Перекресток Хачапури по-Аджарски. Ужин: Ярче Слойка с Брынзой. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataPetrovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataPetrovna- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

NataPetrovna-Изменение Веса