ОлесяАндреевна32- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя ОлесяАндреевна32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

651 ккал

Жир: 17,30г | Белк: 46,51г | Углев: 84,98г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. не могу никак заставить себя завтракать. прям не лезет.. Обед: Красное Яблоко, Борщ с Курицей. Ужин: Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки Белые Соленые, Чай с Молоком, Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Мёд. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОлесяАндреевна32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОлесяАндреевна32- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

ОлесяАндреевна32-Изменение Веса