신흥리민- Журнал, 25 мар 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2019:

2751 ккал

Жир: 74,58г | Белк: 208,84г | Углев: 317,43г. Завтрак: 양배추, 현미밥, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Обед: 현미밥, 양배추, 돼지고기 허릿살 (안심, 살코기). Ужин: 돼지앞다리, Rule 1, 볶음밥, 맛있닭 닭가슴살볼 깻잎맛, 양배추. Перекус/Другое: 초코빵, 바나나, 삶은 계란. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 25 мар 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса